Pancit מהיר וקל
Pancit מהיר וקל עשוי להיות מתכון טוב להרחבת אוסף המנות העיקריות שלך. מנה אחת מכילה 362 קלוריות , 20 גרם חלבון ו -3 גרם שומן . מתאים ל-6 מנות. , מתכון זה מכסה 25% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא חלב . 966 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. המתכון הזה מבית Allrecipes דורש כרוב, גזר, רוטב סויה ושום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות . בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 96% . מתכונים דומים: מהיר וקל Pancit , מהיר וקל סיר אחד Pancit , ו Pancit Bihon (Pancit פיליפינית) .
הוראות
מניחים את אטריות האורז בקערה גדולה ומכסים במים חמימים. כשהם רכים, מסננים ומניחים בצד.
מחממים שמן בווק או במחבת גדולה על אש בינונית.
מטגנים בצל ושום עד לריכוך. מערבבים פנימה כרוב עוף, גזר ורוטב סויה. מבשלים עד שהכרוב מתחיל להתרכך. זורקים פנימה אטריות ומבשלים עד שהם מתחממים תוך ערבוב מתמיד.
מעבירים את הפנקיט לצלחת הגשה ומקשטים ברבעי לימונים.