מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות0
סוגי מאכליםתוספות
שעועית אדומה ואורז
טופו לחם, מטוגן, מתובל בעדינות
שעועית אדומה ואורז
שזיף גאלט
פסטה ים תיכונית מהירה
טורטיות פליאו
סלט פירות זוהר
זרקת אטריות בקר אסייתית
תבשיל מקרוני עוף
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
מתכונים קשורים
עוגת גבינה צב אוראו בודדת
עוגת גבינה עם עוגת ג'ינג'ר דלעת
שעועית וניל מיני עוגות גבינה עם רוטב אוכמניות
עוגת גבינה עם פקאן וקרמל מלוח
מגזין

Southwest Chicken Panini

Southwest Chicken Panini
חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 0 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 16 קלוריות. המתכון הזה מכסה %0 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. לכו לחנות, קחו כוסברה, מעדניית אוסקר מאייר, חזה עוף מתובל, גבינת קולבי ג'ק, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו Southwest Chicken Panini, סלט עוף דרום מערבי פניני, ו Southwest Panini And Chowder (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים גריל פניני מרוסס בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
עיתונות פניניעיתונות פניני
2
מורחים טורטיה עם איולי.
מרכיבים שתצטרך
4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר
חזה עוף, עם עצם כנף, עור עלחזה עוף, עם עצם כנף, עור על
איוליאיולי
3
שכבת הנותרים מרכיבים על מחצית טורטייה; לקפל טורטייה במחצית.
מרכיבים שתצטרך
4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר
4
גריל 2 עד 3 דקות. או עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
טופו לחם, מטוגן, מתובל בעדינות
שעועית אדומה ואורז
כריכי תה טונה
סטייק בצל סולסברי
טורטיות פליאו
עגבניות מיובשות פסטו חזה עוף קרום על פני פולנטה עשבים שמנת
תירס בסנדלר
עוף מזוגג בבירה שורש
ה- Maine Whoopie Pies הטובים בעולם - Ayuh
ממרח פירות ים חם