קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות6
ציון בריאות11
מגזין

Spiedini Hoagies עם התענג קפרזה

Spiedini Hoagies עם התענג קפרזה
והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 31 גר' של חלבון, 76 גרם של שומן, וסך הכל 819 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 55 דקות. גשו לסופר וקנו שמן זית, בצל, פטרוזיליה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו Spiedini דג חרב, Spiedini Toscana, ו Spiedini טונה (מתכונים דומים).

הוראות

1
לחמם את הגריל לצלייה ישירה גבוהה. שיפוד כמה נקניקיות על כל שיפוד, מברשת עם שמן קנולה ומפזרים מלח ופלפל. גריל את הנקניקיות עד חום זהוב מעט חרוך משני הצדדים, על 5 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
2
הסר את הנקניקיות לצלחת ולתת לנוח 5 דקות לפני הסרת לצלחת.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
3
לזרוק את העגבניות עם בוקוניני, בזיליקום, פטרוזיליה, צלפים, בצל, שמן זית וחומץ יין אדום. מתבלים במלח ופלפל וזורקים כדי לשלב.
מרכיבים שתצטרך
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
בוקונצ ' יניבוקונצ ' יני
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
4
פורסים את הלחם פתוח ולשים על הגריל, לחתוך בצד למטה, וגריל עד חום זהוב קלות.
מרכיבים שתצטרך
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
5
הסר ולשפשף את פני השטח עם שיני שום, טפטוף עם שמן זית מתבלים עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
בתוספת עוד כדי לשחרר את הרוטב החיובי והסמיךבתוספת עוד כדי לשחרר את הרוטב החיובי והסמיך
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
בגט לחם צרפתי, פרוס וקלויבגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי
6
שימי נקניקיה שלמה על כל גליל ועליונה עם התבלין הקפריזי. לחלופין, לחתוך את הנקניק לחתיכות 2 אינץ ' לפני לשים על הלחמניות.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
(אפשר להשתמש בקייק רגיל, אבל זרעו אותו ואם העור דונגי, קלפו אותו)(אפשר להשתמש בקייק רגיל, אבל זרעו אותו ואם העור דונגי, קלפו אותו)
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות