קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות2
ציון בריאות97
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
חקר התענוגות הקולינריים העולמיים: מסע דרך אוכל ותרבות
מטוקיו לניו יורק חקור את המסעדות היפניות הטובות ביותר
מדריך שלב אחר שלב להכנת תפוצ'יפס ביתי שאי אפשר לעמוד בפניו
לחקור את המנות האיקוניות ביותר בעולם
10 מתכונים טעימים וקלים שכל המשפחה תאהב
יצירת פופים קפואים טעימים בבית
חשיפת ההיסטוריה העשירה של המטבח ההודי
גלה את המתכונים הטובים ביותר תוך שימוש בפירות וירקות טריים בלבד
מתכונים של יוני מסע קולינרי דרך טעמי קיץ
מסע לעולם של מכונות אספרסו ואומנות הבישול
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
Superfoods סלמון טאקו עם מנגו ואבוקדו
Superfoods סלמון טאקו עם מנגו ואבוקדו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתאים ל-2 מנות. מנה אחת מכילה 389 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 15 גרם שומן. אם יש לך מנגו, טורטיות תבואה, כמון טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. נסו סלמון מושחר עם סלסה מנגו אבוקדו, טאקו סלמון עם סלסה אבוקדו מנגו, ו סלמון אפוי עם סלסה מנגו אבוקדו (מתכונים דומים).
מרכיבים
0![אבוקדו, פלד וחותכים לארבעה 1/4 רצועות אינץ]()
אבוקדו, פלד וחותכים לארבעה 1/4 רצועות אינץ2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![תרד טרי לתינוק]()
תרד טרי לתינוק1(יכול להיות או להרחיק)![כמון טחון]()
כמון טחון1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![מנגו קצוץ]()
מנגו קצוץ227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פילה סלמון, skinless וחותכים לרצועות 1/4 אינץ]()
פילה סלמון, skinless וחותכים לרצועות 1/4 אינץ2(חוֹרֶף)![סכין חיתוך (להשתמש עם מבוגר)]()
סכין חיתוך (להשתמש עם מבוגר)28-inchs![טורטיות דגנים מלאים (8 אינץ')]()
טורטיות דגנים מלאים (8 אינץ')
אבוקדו, פלד וחותכים לארבעה 1/4 רצועות אינץ2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
תרד טרי לתינוק1(יכול להיות או להרחיק)
כמון טחון1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
מנגו קצוץ227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פילה סלמון, skinless וחותכים לרצועות 1/4 אינץ2(חוֹרֶף)
סכין חיתוך (להשתמש עם מבוגר)28-inchs
טורטיות דגנים מלאים (8 אינץ')יין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן
שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן הם בחירה מצוינת לסלמון. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. יין אחד אתה יכול לנסות הוא שרדונה חנה. יש לו 4.4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 20 דולר.
