Tex-Mex בשר מטבל שעועית

בשר בקר מטבל Tex-Mex ומטבל שעועית יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת מתכון המתאבנים שלך. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 8 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 135 קלוריות. גשו לסופר וקנו כמון טחון, שעועית פינטו, רסק עגבניות ללא מלח, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו Tex-Mex המבורגרים, סלט פסטה Tex-Mex שמנת, ו סלט עוף קצוץ Tex-Mex (מתכונים דומים).