VELVEETAÂ ® שעועית אדומה קלה ואורז
VELVEETAÂ ® שעועית אדומה קלה ואורז נטול גלוטן, וללא לקטוז מתאבנים. מנה אחת מכילה 75 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. מתאים ל-25 מנות. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו נקניקיות הודו לא מצוחצחות טבעיות של אוסקר מאייר, אבקת צ'ילי, גבינת velveeta, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו סיר חרס שעועית אדומה ואורז, VELVEETAÂ ® עוגת סיר גבינה קלה, ו VELVEETAÂ ® מחבת Fajita עוף קלה (מתכונים דומים).
הוראות
מבשלים נקניק במחבת nonstick גדולה על חום בינוני גבוה 5 דקות. או עד שחום קל, ערבוב מדי פעם.
מוסיפים שעועית, עגבניות ואבקת צ ' ילי; מערבבים היטב. מערבבים במים. מביאים לרתיחה, ערבוב מדי פעם.
מערבבים אורז VELVEETA; כיסוי. מבשלים על אש נמוכה 5 עד 7 דקות או עד אורז רך ורוב המים נספגים.
הסר מחבת מחום; מערבבים עד VELVEETA נמס לחלוטין תערובת מעורבב היטב.