אבוקדו-כמון שמנת חמוצה
שמנת חמוצה אבוקדו כמון עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 192 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 19 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם מלח ופלפל, כוסברה, כמון טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. וזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: מרק שעועית שחורה עם פלנטיין מתוק ואבוקדו-קרם כמון, מטבל אבוקדו" שמנת חמוצה " (טבעוני), ו קל שמנת חמוצה אבוקדו למנה המקסיקנית הבאה שלך.
הוראות
מערבבים יחד 1 (8-עוז.) שמנת חמוצה מיכל; 1 אבוקדו, פירה; 1/4 כוס כוס כוס כוס כוס כוס כוס כוסברה טרי; 1 כף. מיץ ליים; 1/2 כפית. כמון טחון; ומלח ופלפל לפי הטעם.
מגישים עם צ 'יפס טורטייה, צ' יפס ירקות, או עגבניות שרי.
הערה: ניתן לבצע עד יומיים מראש.