מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות9
ציון בריאות1
צמחוני
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
רק טוסט שום
סלט תפוחי אדמה ירוקים
גזרים ברביקיו
סלט ארוגולה, תפוח וצנון עם ויניגרט סיידר
בלונדיניות חמאת מייפל כמעט מפורסמות
תבשיל סוף הגן
ארטישוקים ממולאים
פירה שום קורני
שוקולד שתייה שמימי
סלט פסטה סלמי קל
מתכונים קשורים
עוף צלוי ברוזמרין-לימון
רולים עם עגבניות ובזיליקום
הודו צלוי, בסגנון נייבי
סטייק פלנק טעים
מגזין

אבזם אוכמניות

אבזם אוכמניות
אבזם אוכמניות הוא צמחוני קינוח. מנה אחת מכילה 190 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. מתאים ל-9 מנות. גשו לסופר וקנו אוכמניות, מלח ועוד מספר מצרכים לעשות היום. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 5 דקות. נסו אבזם אוכמניות, אבזם אוכמניות, ו אבזם אוכמניות (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה בינונית, קרם קיצור וסוכר. הכה בביצה.
מרכיבים שתצטרך
קיצורקיצור
קרםקרם
סוכרסוכר
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מערבבים קמח, אבקת אפייה ומלח; מוסיפים לסירוגין עם חלב לתערובת מוקרמת.
מרכיבים שתצטרך
אבקת אפייהאבקת אפייה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
חלבחלב
מלחמלח
3
יוצקים לתוך ungreased 8-in. תבנית אפייה מרובעת. סדר אוכמניות על גבי.
מרכיבים שתצטרך
אוכמניותאוכמניות
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
4
בקערה אחרת, חמאת שמנת וסוכר.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
קרםקרם
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
5
מערבבים קמח וקינמון; מוסיפים בהדרגה לתערובת מוקרמת. להתפורר מעל אוכמניות.
מרכיבים שתצטרך
אוכמניותאוכמניות
קינמוןקינמון
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
6
אופים ב 350° במשך 45-50 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
עוף צלוי ברוזמרין-לימון
רולים עם עגבניות ובזיליקום
הודו צלוי, בסגנון נייבי
עוף צלוי ברוזמרין-לימון
פוטפי הודו
סלט טונה ביתי על המטווח
סנדלר דובדבנים של ריבס
פוטפי הודו
מו שו סלופי ג'וס
עוגת פקאן שוקולד מריר