קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אגסים מסמיקים

אגסים מסמיקים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל אגסים הסמקה. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 284 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אגסים, ג'לטין טעם פטל ג' לי, ציפוי קצפת מגניב, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו תפוחים מסמיקים, סנגריה הסמקה, ו ריבת אפרסק מסמיקה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים תערובות ג ' לטין ומים בתנור הולנדי. מביאים לרתיחה על חום בינוני גבוה; לבשל 2 דקות. או עד ג ' לטין הוא מומס לחלוטין, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
2
מוסיפים אגסים; מכסים חלקית מחבת עם מכסה. מבשלים על אש בינונית נמוכה 20 דקות. או רק עד אגסים במכרז, ערבוב לאחר 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
הסר אגסים מן הנוזל; להשליך אגס נוזלי או מילואים לשימוש אחר. (ראה טיפ.)
מרכיבים שתצטרך
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
4
מגישים עם שוט מגניב.