קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות30
ציון בריאות2
מגזין

אגרולי פיקנטה

אגרולי פיקנטה
אגרולי פיקנטה עשויים להיות רק ההר ד ' אובר שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 10 גרם חלבון, 11 גרם שומן, ובסך הכל של 218 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 30 מנות סועדים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו בשר בקר טחון, שמן, אבקת שום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכון זה אופייני למטבח הסיני. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 40 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 29%. הציון הזה לא כל כך גדול. נסו הקולומביאני אג'י פיקנטה, ביצים פיקנטה, ו מטבל שרימפס פיקנטה (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת גדולה מבשלים בקר על אש בינונית עד שכבר לא ורוד; מסננים.
מרכיבים שתצטרך
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
2
מסירים מהאש. מערבבים פנימה את הגבינה, רוטב הפיקנטה, תיבול הצ ' ילי ואבקת השום.
מרכיבים שתצטרך
כ-14 Oz קופסאות שימורים של עגבניות חתוכות לקוביותכ-14 Oz קופסאות שימורים של עגבניות חתוכות לקוביות
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
1 כוס רוטב פיקנטה או סלסה1 כוס רוטב פיקנטה או סלסה
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
3
מניחים 1/4 כוס במרכז עטיפת אגרול. (שמור את העטיפות שנותרו מכוסות במגבת נייר לחה עד שהן מוכנות לשימוש.) מקפלים בפינה התחתונה מעל מילוי. מקפלים הצדדים לכיוון מרכז מעל מילוי. הרטיבו את הפינה שנותרה במים; מגלגלים היטב לאיטום. חזור.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
4
במחבת חשמלית או בטיגון עמוק, מחממים שמן ל-375. מטגנים לחמניות ביצה, כמה בכל פעם, במשך 2-3 דקות מכל צד או עד להזהבה.
מרכיבים שתצטרך
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשהחומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
דַק-דַק-
5
מסננים על מגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
6
שלב מרכיבי רוטב; מגישים עם לחמניות ביצה.
מרכיבים שתצטרך
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל