אוהדי תפוחי אדמה רוזמרין
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל אוהדי תפוחי אדמה רוזמרין. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 146 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם עלי רוזמרין, שמן זית, תפוחי אדמה דקים עור, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן כל 30, ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון 67% המנה הזאת טובה. נסו אוהדי תפוחי אדמה, אוהדי תפוחי אדמה שום, ו אוהדי תפוחי אדמה בערווה (מתכונים דומים).
הוראות
הפוך חתכים 1/8 אינץ 'זה מזה על פני כל תפוח אדמה, עד 1/4 אינץ' מלמטה (ראה הערות).
בקערה או 9-על ידי 13 אינץ תבנית אפייה, תפוחי אדמה מעיל עם שמן רוזמרין; מפזרים מלח ופלפל.
מניחים תפוחי אדמה, חתכים, במחבת או על מתלה ליד בשר בקר.
אופים בתנור 425 עד תפוחי אדמה רכים כאשר פירסינג, 40 עד 50 דקות.