קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות12
מגזין

אוהדי תפוחי אדמה רוזמרין

אוהדי תפוחי אדמה רוזמרין
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל אוהדי תפוחי אדמה רוזמרין. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 146 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם עלי רוזמרין, שמן זית, תפוחי אדמה דקים עור, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן כל 30, ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון 67% המנה הזאת טובה. נסו אוהדי תפוחי אדמה, אוהדי תפוחי אדמה שום, ו אוהדי תפוחי אדמה בערווה (מתכונים דומים).

הוראות

1
הפוך חתכים 1/8 אינץ 'זה מזה על פני כל תפוח אדמה, עד 1/4 אינץ' מלמטה (ראה הערות).
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
2
בקערה או 9-על ידי 13 אינץ תבנית אפייה, תפוחי אדמה מעיל עם שמן רוזמרין; מפזרים מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
תפוח אדמהתפוח אדמה
רוזמריןרוזמרין
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
קערהקערה
3
מניחים תפוחי אדמה, חתכים, במחבת או על מתלה ליד בשר בקר.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
בקרבקר
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
אופים בתנור 425 עד תפוחי אדמה רכים כאשר פירסינג, 40 עד 50 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור