אורז Tex-Mex ואפונה שחורה עיניים

אורז Tex-Mex ואפונה שחורה עיניים נטול גלוטן, וצמחוני מנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 649 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. 3 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו אבוקדו, שמן זית, אורז ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו Tex-Mex המבורגרים, סלט פסטה Tex-Mex שמנת, ו סלט עוף קצוץ Tex-Mex (מתכונים דומים).