קושירגיל
מוכן ב28 דק.
מנות4
ציון בריאות5
מגזין

אורז בסגנון פילאף

אורז בסגנון פילאף
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל אורז בסגנון פילאף. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 272 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 28 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. גשו לסופר וקנו מים, אורז, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו אורז פילאף בסגנון גן, אדובו אורז, סגנון פילאף, ו פילאף אורז בסגנון יווני (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את השמן בסיר בינוני על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
מוסיפים את האורז ומבשלים, ערבוב, עד קלוי מעט וזהב, על 1 1/2 דקות. מערבבים במים ומלח, מביאים לרתיחה, מכסים, מפחיתים את החום בינוני נמוך ומבשלים 18 דקות. ואז לתת את האורז לנוח את החום במשך 5 דקותפסקת לא להרים את המכסה כדי לתת הצצה או מערבבים, או האורז לא לבשל באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
3
שים את האורז בקערה גדולה, מוך ולהפריד את הדגנים עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך
אגסים אסיאתיים, כל אחד, שטוףאגסים אסיאתיים, כל אחד, שטוף
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
מוסיפים גרידת לימון ו / או קורנית, אם תרצה, ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
2 כוסות שיני שום2 כוסות שיני שום