קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות16
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אורז וביצים עם אפונה ועשבי תיבול

אורז וביצים עם אפונה ועשבי תיבול
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל אורז וביצים עם אפונה & עשבי תיבול. מנה אחת מכילה 303 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 4 . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לכם אפונה, גרידת לימון, מים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו אורז קרמי עם אפונה ועשבי תיבול, סקיני Quinoan ואורז כרובית עם אספרגוס, אפונה ועשבי תיבול, ו אפונה האביב עם חזיר ועשבי תיבול (מתכונים דומים).