קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות3
מגזין

אורז לבן אפוי בתנור, מושלם בכל פעם!

אורז לבן אפוי בתנור, מושלם בכל פעם!
אורז לבן אפוי בתנור, מושלם בכל פעם! זה עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת המתכונים שלך. מנה אחת מכילה 214 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זה מובא לך על ידי Food.com. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו מלאי ירקות, שמן זית, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: תפוחי אדמה אפויים מושלמים-תנור או גריל, דג אפוי בתנור ביין לבן, ו אורז תפוז אפוי בתנור.