קושירגיל
מוכן ב23 דק.
מנות4
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אורז מטוגן

אורז מטוגן
המתכון אורז מטוגן מוכן תוך כ 23 דקות, והוא בהחלט מצוין ללא גלוטן וללא לקטוז אפשרות לאוהבי אוכל סיני. מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 256 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק מעטים מאוד אהבו את המנה הזו. גשו לסופר וקנו חמש אבקת תבלינים, אורז, אפונה ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מתכונים דומים: ירקות אורז מטוגן, איך לעשות אורז מטוגן ירקות / אורז s, נקניק סיני אורז מטוגן עם שאלוט מטוגן פריך, ו אורז מטוגן בסגנון כרוב אדום ובולגור חיטה {עם ביצה מטוגנת}.