אורז מטוגן קל של טרישה

האורז המטוגן הקל של טרישה עשוי להיות רק סינית מתכון שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 7 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 241 קלוריות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. רק מעטים מאוד אהבו את המנה הזו. גשו לסופר וקנו בצל, אפונה, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. מתכונים דומים: אורז מטוגן קל, אורז מטוגן קל, ו אורז מטוגן קל.