קושיקל
מוכן ב25 דק.
מנות8
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אורזו שום ופטרוזיליה

אורזו שום ופטרוזיליה
אורזו שום ופטרוזיליה יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 294 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך פסטה orzo, פטרוזיליה, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. נסו אורזו פטרוזיליה, אורזו עם פטרוזיליה וברוקולי, ו לימון-פטרוזיליה אורזו (מתכונים דומים).