איור קרוסטטה
איור Crostata יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה עד 11 גר' של חלבון, 35 גרם של שומן, וסך הכל 641 קלוריות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 37 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו ביצים, סוכר מגורען בתוספת, חלמונים, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 5 שעות המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכונים דומים: קרוסטיני תאנה אפוי, עוגיות תאנים תוצרת בית, ו Paleo שקדים איור Quickbread.