אמאטריציאנה מח אפויה

מח אפוי amatriciana יכול להיות רק ללא גלוטן מתכון שחיפשת. מתאים ל-3 מנות. מנה זו מכילה סביב 17 גרם חלבון 47 גרם של שומן, וסך הכל 598 קלוריות. מתכון זה מ-BBC מזון טוב דורש מח, מוצרלה, בצל, ו pancetta cubetti חבילה. 63 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה עובד היטב כמנה עיקרית די יקרה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. מתכונים דומים: מח ואורז, מח עצם צלוי, ו מח קארי מרוסק.