אמנון שלוק בתנור וברוקולי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל טילפיאן מבושל בתנור וברוקולי. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 288 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 3g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. 4 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו בצל, פלורת ברוקולי, שמיר, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו Lemongrass שלוק אמנון עם תינוק בוק צ'וי, תנור פריך מטוגן אמנון, ו תנור אפוי Tortilla-אמנון מצופה (מתכונים דומים).