מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות14
ציון בריאות6
בלי לקטוזטבעוניצמחוני
מטבחיםספרדיאירופה
דיאטותללא לקטוזצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
אטריות חומץ
סלט אטריות חריף גרמני
סלט ספגטי עליון
קייזרשמרן
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
סלט שעורה דרום-מערבי
אטריות לו מיין
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
פלחי תפוח אגוזי
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
מתכונים קשורים
אטריות חומץ
סלט אטריות חריף גרמני
עוגת לימונדה II
מטבל נאצ'וס עוף חם ומטורף
מגזין

אמפנדס שעועית הכליה של ג'ים

אמפנדס שעועית הכליה של ג'ים
אמפנדס שעועית הכליה של ג'ים יכול להיות בדיוק אירופה מתכון שאתה מחפש. מתאים ל-14 מנות. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 191 קלוריות. אם יש לכם טחינה, בצל, שמן זית כתית מעולה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. 7 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. נסו מטבל שעועית אדומה, מטבל שעועית, ו שעועית אדומה Jambalaya (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
קוצצים וקוצצים ירקות. מטגנים אותם לאט ובעדינות ב 2 כפות EVOO כדי להביא את המתיקות שלהם. כאשר ירקות הם במכרז, להוסיף שעועית סחוטה 2-3 כפות (לפי הטעם)) תמרי. מבשלים בזמן שאתה עושה את הקרום.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית כתית מעולה של גויהשמן זית כתית מעולה של גויה
תמריתמרי
גבינה מעבדת (Velveeta), חתוכה לקוביות בגודל 1/4 אינץ'גבינה מעבדת (Velveeta), חתוכה לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
חופן פטרוזיליה שטוחה בנדיבות, פרוסה דקחופן פטרוזיליה שטוחה בנדיבות, פרוסה דק
3
מערבבים את קמח החיטה המלא ומלח וחותכים את האיזון באדמה וטחינה.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית שמרים לתפיחה מהירה1 כפית שמרים לתפיחה מהירה
טחינהטחינה
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
4
מערבבים היטב ביד.
5
הוסף כ 10 כפות מים ללוש היטב. התאם לפי תחושה (תנוכי אוזניים במידת הצורך) כדי לקבל גמישות טובה.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
6
מרדדים את הבצק. אתה יכול גם לרדד את כל אצווה או לחלק אצווה במחצית ולעשות חצי אחד בכל פעם. אני מגלגל אותו בין שני גיליונות של נייר שעווה כדי להקל על הטיפול.
מרכיבים שתצטרך
בצק פיצה מוכן שנקנה בחנותבצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'
7
חותכים לתוך עיגולים על 4 רבעים" בקוטר. אני משתמש בצנצנת הפוכה כדי להפוך את העיגולים. שאריות ניתן ליצור מחדש מגולגל מחדש עד כל הבצק משמש את כל. כף על שלוש כפות של מילוי על כל מעגל לקפל לתוך חצי סהר. לחץ על אמפנדס סגור עם האצבע והאגודל שלך. לחץ עם מזלג לעשות קצה דקורטיבי.
מרכיבים שתצטרך
בצק פיצה מוכן שנקנה בחנותבצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
8
להניח אמפנדס על מחבת רדודה, משומנת (או שתיים). מכניסים לתנור 350 מעלות, ואופים במשך כ -25 דקות.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

יין מומלץ: Tempranillo, אלברינו, Grenache

ספרדית בתפריט? נסה זיווג עם Tempranillo, Albarino, ו Grenache. כאשר זיווג יין עם מנות ספרדיות, למה לא בצע את הכלל "מה גדל יחד הולך ביחד"? אנו ממליצים albariño עבור יין לבן garnachan ו tempranillo עבור אדום. טורס סנגרה דה טורו Tempranillo עם 4.2 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 8 דולר לבקבוק.
Torres Sangre de Toro Tempranillo
Torres Sangre de Toro Tempranillo
יין מלא אופי והוא גם חזק ואלגנטי. ניחוחות פרחוניים עדינים על רקע של פירות בשלים מאוד, אלון וכמהין. הטאנינים שלה יש מבנה פירותי, בשרני המתפתח נגיעות קטיפתי של עשן ותבלינים שנרכשו במהלך ההזדקנות.אידיאלי עם בשר, פאייה, ומושלם עם גבינות שמנת.
אטריות חומץ
סלט אטריות חריף גרמני
עוגת לימונדה II
עוף ברביקיו בחמאת תפוחים
עוגת קפה עם שמנת חמוצה אוכמניות
גלילי פרושוטו פילו
סלט ספגטי עליון
פאי בוץ I
קייזרשמרן
עוגת קפה עם שמנת חמוצה אוכמניות