אנצ'ילדות עוף שמנת מהירה
אנצ'ילדות עוף שמנת מהירה עשויות להיות בדיוק המתכון המקסיקני שאתה מחפש. מתכון זה מכיל 2 מנות עם 750 קלוריות , 51 גרם חלבון ו -42 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 27% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לך גבינת מונטריי ג'ק, שמנת, טורטיות קמח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די טוב של 67% . מתכונים דומים: Enchiladas Verdes (Enchiladas ירוק) , Enchiladas עוף אותנטי , ו- Poblano Crepe 'Enchiladas' בהשראה צרפתית .
הוראות
בקערה קטנה מערבבים מרק ושמנת חמוצה.
מורחים חצי על החלק התחתון של 8 אינץ'. תבנית אפייה מרובעת מצופה בספריי בישול.
מניחים 1/2 כוס עוף ו-1 כף גבינה במרכז כל טורטייה; מגלגלים ומניחים בתבנית האפייה. למעלה עם תערובת המרק שנותרה; מפזרים את שאר הגבינה.
אופים, ללא כיסוי, ב-350 מעלות למשך 18-22 דקות או עד שהם מתחממים.