קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות28
ציון בריאות3
מגזין

אספרגוס בבצק עלים

אספרגוס בבצק עלים
אספרגוס בצק עלים יכול להיות רק ההר ד ' אובר שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 115 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 28 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 3% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. אם יש לכם מים, תחליף ביצה, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 40 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 33%. הציון הזה די גרוע. נסו בצק עלים עם אספרגוס ופטריות, אספרגוס, פנצ'טן וצרורות בצק עלים, ו טארט אספרגוס קל עם בצק עלים (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת טפלון גדולה מביאים לרתיחה מים.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מוסיפים אספרגוס; מכסים ומבשלים 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות פלפל אדום קלוי חתוך לקוביות2 כפות פלפל אדום קלוי חתוך לקוביות
3
מסננים אספרגוס ומניחים מיד במי קרח; מסננים ומייבשים. בקערה מקציפים גבינת שמנת ומלח עד לקבלת תערובת חלקה; מניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
חבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפתחבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפת
2 כפות פלפל אדום קלוי חתוך לקוביות2 כפות פלפל אדום קלוי חתוך לקוביות
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
פותחים את הבצק על משטח מקומח קלות.
מרכיבים שתצטרך
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
5
חותכים כל גיליון לשניים לרוחב. עבור כל מלבן מורחים תערובת גבינת שמנת לאורך מחצית הבצק עד 1/2 אינץ'. של קצוות. מסדרים שתי שורות של שלוש חניתות אספרגוס לאורך בשכבה אחת מעל גבינת שמנת.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות פלפל אדום קלוי חתוך לקוביות2 כפות פלפל אדום קלוי חתוך לקוביות
חבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפתחבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפת
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
6
מברישים קצוות בצק עם חלק מתחליף הביצה; מקפלים בצק על מילוי ולוחצים קצוות יחד לאיטום. מכסים ומקררים במשך שעה 1.
מרכיבים שתצטרך
תחליף ביצהתחליף ביצה
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
7
חותכים לרוחב ל-1-1 / 4 אינץ'. חתיכות.
8
מקום 1 ב. מלבד על תבנית אפייה מצופה בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
9
מברישים עם תחליף הביצה שנותר.
מרכיבים שתצטרך
תחליף ביצהתחליף ביצה
10
אופים בחום של 425 מעלות במשך 8-12 דקות או עד להזהבה.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
11
מגישים חם.