אספרגוס עם גרגיר הנחלים

אספרגוס עם גרגיר הנחלים עשוי להיות רק בצד המנה שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 86 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. לך לחנות ותביא אספרגוס, שמן זית, חומץ יין, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. מתכונים דומים: ביצים מקושקשות, אספרגוס וגזרת נחלים, ביצים אפויות עם אספרגוס וגזרת נחלים, ו גרגיר נחלים וגבינת עיזים קרוסטיני עם אספרגוס.