קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות6
ציון בריאות39
מגזין

אספרגוס עם ויניגרט שמן שומשום

אספרגוס עם ויניגרט שמן שומשום
אספרגוס עם ויניגרט שמן שומשום הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 116 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם אספרגוס, שמן שומשום, שום טחון דק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. מתכונים דומים: אספרגוס עם ויניגרט שומשום, סלט אספרגוס מגולח עם ויניגרט שומשום, ו ויניגרט שומשום סויה.