אספרגוס עם חרדל-עשב ויניגרט

אספרגוס עם ויניגרט עשב חרדל עשוי להיות התוספת שחיפשתם. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 193 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 17 גרם של שומן למנה. מתכון זה מ wholefoodsmarket.com יש לו 32 מעריצים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. לכי לחנות וקחי אספרגוס, חרדל דיז'ון, פטרוזיליה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית ציון של 83% המנה הזאת מעולה. מתכונים דומים: סלט עשבי תיבול עם ויניגרט חרדל, שום צלוי-חרדל-עשב ויניגרט, ו אספרגוס עם זרעים קלויים ויניגרט חרדל.