אספרגוס קלוי עם לימון ופרמזן

אספרגוס קלוי עם לימון ופרמזן נטול גלוטן, וקמאיות מנה צדדית. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 16 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 232 קלוריות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מתוך בלוג Divas המקומי יש 2 אוהדים. זה מושלם עבור פסחא. גשו לסופר וקנו אספרגוס, מלח ופלפל, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. עם כפית נסו אחד סלמון לימון, תפוחי אדמה קלויים ופרמז'ן אספרגוס, אספרגוס קלוי עם פירורי לחם פרמזן לימון, ו סלמון פלפל לימון צלוי מחבת אחד ואספרגוס פרמזן שום (מתכונים דומים).