אפונת אפונים.

אפונת האפונה יכולה להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא יספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 443 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. 17 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו שמן זית, מלח ים, רוטב פיצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכונים דומים: עגבניות אבוקדו מלפפון צ'יק אפונה סלט עם Fetan ורוטב לימון יווני, סלט אפונה קר, ו סוכר Snap Pean ואטריות Soba גזר.