אפל שרלוטקה

אפל Sharlotkan הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני מנה צדדית. מנה זו מכילה כ 11 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 702 קלוריות. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך קינמון טחון, קמח, סוכר מגורען, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 10 דקות. מתכונים דומים: עוגת תפוחים-דובדבנים-שוקולד לבן Frangipane עם גלידת תפוחים ירוקה וברנדי דובדבן-תפוחים קומפוט, בריא וטעים: סלק מגורר, תפוח וסלט דומדמניות עם ויניגרט תפוחים, ו סיידר תפוח קשה משך כריכי עוף ברביקיו עם סלט תפוחים שקדים.