אפרסק הפוך עוגה III

צריך קינוח צמחוני? עוגת אפרסק הפוכה III יכול להיות מתכון עצום לנסות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 227 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. אם יש לך שמן canolan, קינמון טחון, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. עם כפית ציון של 21% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. מתכונים דומים: עוגת אפרסק הפוכה, אפרסק הפוך עוגה, ו אפרסק הפוך עוגה.

הוראות

מחממים את התנור ל 375 מעלות. מביאים סיר גדול של מים לרתיחה.

מרכיבים שתצטרך

חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק

ציוד שתשתמש בו

2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת

1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק

להבקיע את קצה הגבעול של כל אפרסק ולמקם את האפרסקים במים רותחים. מרתיחים במשך כ 1 דקה, או עד עורות להתרכך.

מרכיבים שתצטרך

1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים

חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק

מעבירים לקערה של מים קרים כדי להתקרר, ואז לקלף, חצי בור האפרסקים.

מרכיבים שתצטרך

1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים

חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק

ציוד שתשתמש בו

1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)

במחבת ברזל יצוק 9 אינץ', לשלב 1/3 כוס הסוכר עם 1 כף החמאה. מבשלים מעל חום בינוני במשך 3 עד 5 דקות, או עד שהסוכר מתחיל להמיס.

מרכיבים שתצטרך

1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון

רצועת קליפת לימון

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

מוסיף את האפרסקים למחבת, לחתוך בצד, בשכבה אחת (הפרי צריך להתאים בחוזקה).

מרכיבים שתצטרך

1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים

1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

הסר את המחבת מהחום והנח בצד.

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

בקערה בינונית, לשלב את הקמח, אבקת אפייה, סודה לשתיה, קינמון ומלח; להפריש.

מרכיבים שתצטרך

אפונה קליפה סגולה

נייר אורז

שזיפים מבושלים או פירות אחרים

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

ציוד שתשתמש בו

1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)

בקערה גדולה, עם מיקסר חשמלי במהירות בינונית, לנצח את הנותרים 1/3 כוס סוכר 1 כף חמאה עם השמן עד בשילוב.

מרכיבים שתצטרך

1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון

רצועת קליפת לימון

בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)

מוסיפים את הביצה, מכה עד חלקה, ואז להכות את תמצית וניל ושקדים. עם המיקסר במהירות נמוכה, להוסיף את חלב החמאה ואת תערובת הקמח שמורות, מכות עד רק incorporated.

מרכיבים שתצטרך

שמן קינמון, אופציונלי

2 קליפות מאפה לא אפויות (9 אינץ')

סוכריות פרוסות Necco

שזיפים מבושלים או פירות אחרים

שמן לטיגון, רצוי קנולה

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

כפית את הבלילה באופן שווה על האפרסקים במחבת, למקם את המחבת בתנור ואופים, חשופה, ב 375 מעלות F (190 מעלות C), במשך 20 עד 25 דקות, או עד בודק עוגה מוכנס לתוך מרכז העוגה יוצא נקי.

מרכיבים שתצטרך

1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים

ציוד שתשתמש בו

1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

להעביר את המחבת למתלה תיל כדי להתקרר במשך 3 עד 4 דקות. שחרר את הקצוות של העוגה עם סכין. הפוך את העוגה על צלחת הגשה. אם כל האפרסקים מקל למחבת, להסיר אותם עם סכין ולהחליף אותם על העוגה.

מרכיבים שתצטרך

1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים

ציוד שתשתמש בו

כתום M&m מעט אפייה