אפרסק מלבה עוגה רול

עוגת אפרסק מלבה רול יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 264 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אבקת אפייה, פטל בסירופ, אפרסקים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון לא כל כך spoonacular סופר של 14%. נסו אפרסק מלבה, אפרסק מלבה, ו אפרסק מלבה ריבה (מתכונים דומים).

הוראות

מעיל 15 - x 10-x 1-אינץ מחבת ג ' לירול עם ספריי בישול. מחבת קו עם נייר שעווה; מעיל עם ספריי בישול. מקציפים חלמונים עד עבה וחיוור.

מרכיבים שתצטרך

1/3 כוס רוטב הודו, מחומם

עוגיות ג'ינג'רס, מחולקות

ציוד שתשתמש בו

חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

להוסיף 1/2 כוס סוכר, להכות היטב. מערבבים וניל.

מרכיבים שתצטרך

סוכריות פרוסות Necco

רצועת קליפת לימון

מקציפים חלבונים במהירות גבוהה של מיקסר חשמלי עד קצף.

מרכיבים שתצטרך

1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים

ציוד שתשתמש בו

גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

מוסיפים 1/2 כוס סוכר, 1 כף בכל פעם, מכים עד פסגות נוקשות טופס וסוכר מתמוסס. מקפלים תערובת ביצה לבן לתוך תערובת חלמון.

מרכיבים שתצטרך

1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים

רצועת קליפת לימון

עוגיות ג'ינג'רס, מחולקות

מערבבים קמח, אבקת אפייה ומלח. מקפלים תערובת קמח לתערובת ביצים.

מרכיבים שתצטרך

1 1/3 כוס מולסה

שזיפים מבושלים או פירות אחרים

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

שמן לטיגון, רצוי קנולה

מורחים למחבת.

מרכיבים שתצטרך

20 עד 25 עלי תרד שלמים

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

אופים ב 375 במשך 10 דקות או עד מפרט עץ מוכנס במרכז יוצא נקי.

ציוד שתשתמש בו

בצל קצוץ (2 בצלים)

לנפות 2 כפות אבקת סוכר ב 15-x 10 אינץ מלבן על מגבת. כאשר העוגה נעשית, מיד לשחרר מן הצדדים של מחבת, ולהפוך על מגבת. לקלף נייר שעווה. החל בקצה הצר, להפשיל עוגה ומגבת יחד.

מרכיבים שתצטרך

5 סוכריות של Peachie-O