ארוחת ערב הלילה: פסטו Fusilli עם תירס, קישואים, ובייקון

ארוחת ערב הלילה: פסטו Fusilli עם תירס, קישואים, ובייקון עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה עד 50 גרם חלבון 32 גרם של שומן, וסך הכל 1258 קלוריות. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. לך לחנות ותביא פרמזן, בזיליקום פסטו, קישואים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבייקון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבזם אוכמניות כקינוח. מתכונים דומים: ארוחת ערב: פסטה עם בייקון ותירס פסטו, ארוחת ערב הלילה: חבילות בקלה עם קישואים, עגבניות ופסטו פטרוזיליה, ו קישואים, תירס ובזיליקום פוזילי עם בייקון.