ארוחת ערב הערב: אורז ושעועית הודית מערבית

ארוחת ערב הלילה, אורז ושעועית הודית מערבית הם אולי רק המנה הצדדית שאתם מחפשים. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 367 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-89 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך חלב קוקוס, טימין, בצל ירוק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה אופייני למטבח ההודי. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: ארוחת ערב: כרובית קלויה עם תבלינים הודיים, ארוחת ערב: בוקטיני עם פול, ו ארוחת ערב: פסטה עם ירקות ושעועית.