ארוחת ערב: מולים ברוטב Goan (Thisri)

תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל ארוחת ערב: מולים ברוטב Goan (Thisri). מנה אחת מכילה 475 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 38 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו ממרח תמרינדי, פלפל קאיין, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן בוטנים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות טופי בוטן מלוחות כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו ארוחת ערב: גואן שרימפס קארי, ארוחת ערב: מולים עם שומר וכתום, ו ארוחת ערב: מולים עם שומר ובייקון (מתכונים דומים).