ארוחת ערב: מרק תפוחי אדמה-שומר מפולפל

מרק תפוחי אדמה-שומר מפולפל עשוי להיות בדיוק המרק שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 108 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 4 . גשו לסופר וקנו תפוחים, חמאה, כרישה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-3 היו אומרים שזה פגע במקום. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: ארוחת ערב הערב: מרק סקווש ושומר עם זרעי דלעת מסוכרים, ארוחת ערב הערב: פסטה מפולפלת עם ביצה עלומה, ו ארוחת ערב: מרק כרישה ותפוחי אדמה.