ארוחת ערב: עוף לימון עם רוטב כוסברה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל ארוחת ערב הלילה: עוף לימוני עם רוטב כוסברה. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ואת כל 30 מתכון משרת 6 . מנה אחת מכילה 364 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 20 גרם שומן. גשו לסופר וקנו פלפל קאיין, כורכום הקרקע, שום, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-31 היו אומרים שזה פגע במקום. נסו ארוחת ערב: לימון חומוס מוקפץ, ארוחת ערב: מהי מאי עם רוטב כוסברה, ו ארוחת ערב הערב: עוף עם רוטב זרעי דלעת (מתכונים דומים).