קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות29
מתכונים קשורים
סלט וולדורף עם שמנת להקצפה
עטיפות סלט תפוחי הודו
סלט שכבות להמון
סטייק בגריל וסלט נודלס אסייתי
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
21 מתכונים מלחיצים כדי להגביר את מצב הרוח שלך הלילה
18 ארוחות שכדאי להכין כשלא בא לך לבשל
17 רעיונות ללא התעסקות כאשר אתה לא יודע מה להכין לארוחת ערב
15 רעיונות פשוטים לארוחת ערב לאכילה בריאה בחיים האמיתיים
15 ירקות חורף שטובים לך ברצינות
מזון דרום אמריקאי מסורתי
מאכלים סקנדינביים מסורתיים
מאכלים מזרח תיכוניים מסורתיים
מאכלים ים תיכוניים מסורתיים
מאכלי ינואר עונתיים ומה לבשל איתם
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
10 מתכוני מזל לעושר והצלחה
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
מ-Ropa Vieja ועד מוחיטו המטבח הקובני מנות ומתכונים
מטאפאס ועד פאייה מטבח ספרדי אותנטי
מעבר לגִירוֹס ופטה תרבות האוכל של יוון
הסודות של מתכונים לבישול בחוץ
ארוחת צהריים סלמון מעושן קערת סלט
ארוחת צהריים סלמון מעושן קערת סלט יכולה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 150 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 5 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. אם יש לכם תפוחי אדמה, פטריות, מלח ופלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב תפוחי האדמה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחמניות בטטות תפוחי אדמה כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, כל 30, זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: [] סלמון מעושן, קערת סושי אבוקדו ואורז חום, ארוחת צהריים סלט פסטה, ו ארוחת צהריים סלט עוף.
מרכיבים
11 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![שמיר מיובש]()
שמיר מיובש113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פטריות טריות, פרוסות]()
פטריות טריות, פרוסות4![ביצים מבושלות קשות, פרוסות]()
ביצים מבושלות קשות, פרוסות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![מיץ לימון, סחוט טרי]()
מיץ לימון, סחוט טרי21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר![תפוחי אדמה, מבושל צונן ופרוס]()
תפוחי אדמה, מבושל צונן ופרוס1ראש![חסה רומאית, שטופה מנוקזת ומיובשת]()
חסה רומאית, שטופה מנוקזת ומיובשת1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![שמן סלט]()
שמן סלט01 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![1 כוס אורז בר, שטוף היטב]()
1 כוס אורז בר, שטוף היטב170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![סלמון מעושן, חתוך ברסיסים.]()
סלמון מעושן, חתוך ברסיסים.
שמיר מיובש113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פטריות טריות, פרוסות4
ביצים מבושלות קשות, פרוסות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
מיץ לימון, סחוט טרי21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר
תפוחי אדמה, מבושל צונן ופרוס1ראש
חסה רומאית, שטופה מנוקזת ומיובשת1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
שמן סלט01 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
1 כוס אורז בר, שטוף היטב170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
סלמון מעושן, חתוך ברסיסים.יין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן
סלמון עובד ממש טוב עם שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. שרדונה פולי ג ' ונסון Carneros עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 23 דולר לבקבוק.
