אש ערבה משודרגת

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל אש ערבה משודרגת. מנה אחת מכילה 822 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-63 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו צ'ילי עין הציפור, מיץ מ-1 ליים, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו קוסמופוליטן משודרג, מפולת בוץ משודרגת, ו חגב משודרג (מתכונים דומים).

הוראות

מניחים את צ ' ילי פרוס וזרע בסיר עם מים וסוכר על חום בינוני. מערבבים לשלב ולהביא לרתיחה. לאחר מבושל לכבות את החום ולהוסיף חתיכות אננס. אפשר להחדיר במשך 10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

נתחי אננס

1 כוס שום קצוץ

תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה

אורז ארוך במיוחד של קנילה®

ציוד שתשתמש בו

5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות

הסר את הצ ' ילי ולאפשר לאננס להחדיר במשך 50 דקות נוספות. מתח. סירופ אננס צ ' ילי ניתן לאחסן במיכל אטום במקרר עד 1 שבוע.

מרכיבים שתצטרך

דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)

1 כוס שום קצוץ

3 תותים קפואים ללא סוכר

מוסיפים פיסקו, מיץ ליים, מיץ אננס, ליקר קוקוס וסירופ צ ' ילי אננס לשייקר קוקטייל. מלא שייקר עם קרח ולנער עד מקורר היטב, על 15 שניות. מסננים לתוך כוס גבוהה מלא קרח.

מרכיבים שתצטרך

2 פחיות (115 גרם כל אחת) מיץ אננס לא ממותק