קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות5
ציון בריאות3
מגזין

אשכולית גרניטה

אשכולית גרניטה
, המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 5 מנות עם 325 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 0 גרם שומן כל אחד. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לך עלי נענע, סוכר, מיץ אשכוליות אדום אודם ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וטבעוני דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 30%. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו סלט אשכוליות עם גרניטה חלב מתוק, צדפות על חצי פגז עם גרניטה אשכולית, ו אשכולית-קמפרי גרניטה עם קצפת וניל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים סוכר 1 כוס מים לרתיחה בסיר. מכבים את האש, מוסיפים נענע ומכסים.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
תן לעמוד 5 דקות.
3
יוצקים דרך מסננת רשת תיל דקה למיכל רדוד, פלסטיק, 1 ליטר; מחק נענע. מערבבים מיץ אשכוליות.
מרכיבים שתצטרך
1 אשכולית אדומה, מעולה, חלקים חצויים1 אשכולית אדומה, מעולה, חלקים חצויים
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
4
להקפיא כמה שעות או לילה.
5
תן לעמוד 10 עד 15 דקות לפני ההגשה. מגרדים ומגלחים את גרניטה בעזרת מזלג או כדור גלידה.
מרכיבים שתצטרך
גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)
ציוד שתשתמש בו
3 כוסות כל שרבט פטל, תפוז וליים3 כוסות כל שרבט פטל, תפוז וליים
6
מגישים מיד.