תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל בוריטוס עוף מקסיקני בישול איטי. מנה אחת מכילה 744 קלוריות, 53 גרם חלבון ו 25 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %46 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. אם יש לכם בצל, שמן צמחי, טורטיות קמח הישן אלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב טורטיות הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,צ'יפס סוכר קינמון כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו -30 דקות. נסו בוריטוס עוף ברוטב מנגו סלסה איטי, עוף מקסיקני מבשל איטי, ו עוף מקסיקני מבשל איטי (מתכונים דומים).
הוראות
1
תרסיס 3 1/2 - כדי 4 ליטר סיר איטי עם ספריי בישול. בבישול איטי, מערבבים בצל, פלפל, jalapeo, שום ושמן. כיסוי; לבשל על הגדרת חום גבוהה 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
אטריות ריגטוני מיובשות
1 תפוז, גרידה
20 פרוסות זוקיני דקות
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
2
מערבבים עגבניות.
מרכיבים שתצטרך
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
3
מניחים עוף על תערובת עגבניות; מפזרים מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
4
כיסוי; לבשל על הגדרת חום גבוהה 3 עד 4 שעות. מערבבים שעועית שחורה. כיסוי; לבשל 10 דקות יותר או עד מחומם היטב.
מרכיבים שתצטרך
(טרידר ג'ו'ס)
5
הסר עוף מ סיר איטי לצלחת; לגרוס עם 2 מזלגות. להחזיר עוף לבישול איטי.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
6
כדי לשרת, תערובת עוף כפית על מרכז של כל טורטייה מחוממת; למעלה עם גבינה וכוסברה. מקפלים שליש תחתון של טורטיה מעל מילוי; לקפל צדדים כלפי מרכז, משאיר פתוח העליון. מאובטח עם קיסמים, במידת הצורך.
מקסיקני עובד ממש טוב עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא יקב עמק וילאמט rosé אשכול שלם של פינו נואר. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 20 דולר.