בזיליקום וסלט פארו תירס

בזיליקום סלט פארו תירס הוא טבעוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 173 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. אם יש לכם שמן זית, גרעיני תירס, שן שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט פארו עם בזיליקום ותירס, סלט פארו עם עגבניות ובזיליקום, ו סלט למון פארו עם בזיליקום ועגבניות.