בטטות מסוכרות, לב בריא

בטטות מסוכרות, לב בריא יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %53 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 1920 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 1 מנות. אם יש לכם מלח, מיץ תפוזים, מרגרינה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. עם כפית נסו הבטטות הקלות והבריאות של רובין מילר, 20 + לב בריא S ואגוז מצופה סלמון צרוב ווסאבי עם סלט כרוב נאפה חם {ללא גלוטן ולב בריא 2013}, ו בטטות מסוכרות (מתכונים דומים).