בייבי לימה שעועית מרק עם מרווה פריכה

מרק שעועית לימה תינוק עם מרווה פריכה עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון המרק שלך. מתאים ל-7 מנות. מנה אחת מכילה 113 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לכם עלי מרווה, גזר, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו-17 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 31%. מתכונים דומים: בשר חזיר ומרק שעועית לימה, מרק שעועית לימה, ו מרק שעועית לימה.

הוראות

מיון ושטיפת שעועית; מניחים שעועית בתנור הולנדי גדול. מכסים במים עד 2 סנטימטרים מעל שעועית; מביאים לרתיחה, ומבשלים 2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

תוספות, אופציונלי

אורז ארוך במיוחד של קנילה®

ציוד שתשתמש בו

4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת

הסר מהחום; לכסות ולתת לעמוד 1 שעה.

מסננים שעועית ולחזור למחבת.

מרכיבים שתצטרך

תוספות, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

הוסף 7 1/2 כוסות מים, 1/2 כפית מלח, ועלי מפרץ למחבת. מביאים לרתיחה; לכסות, להפחית את החום, ומבשלים 1 שעה ו 10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

גב שומן חזיר

אורז ארוך במיוחד של קנילה®

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

מוסיפים גזר; מבשלים 20 דקות או עד שעועית וגזר הם במכרז.

מרכיבים שתצטרך

גב שומן חזיר

תוספות, אופציונלי

בינתיים, חום 1 כף שמן במחבת בינונית nonstick מעל חום בינוני.

מרכיבים שתצטרך

דַק-

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

מוסיפים עלי מרווה; מטבלים 1 עד 2 דקות או עד קריספ.

מרכיבים שתצטרך

כרוב סבוי, או נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ

הסר עלים מחבת; לנקז על מגבות נייר. להתפורר ולהניח בצד.

ציוד שתשתמש בו

אבקת ציר עוף של גויה®

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

מבשלים בייקון באותו מחבת 4 דקות או עד פריך. מערבבים בצל; לטגן 3 עד 4 דקות או עד פריך-מכרז.

מרכיבים שתצטרך

10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

מוסיפים שום ומבשלים 3 עד 4 דקות או עד הבצל רך.

מרכיבים שתצטרך

שום גויה®

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

הסר מהחום.

מסננים שעועית, הזמנת 1/2 כוס בישול נוזלי בקערה קטנה. היפטר מעלי המפרץ והחזר שעועית למחבת.

מרכיבים שתצטרך

גב שומן חזיר

תוספות, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

הוסף 1 כוס שעועית לנוזל בישול שמור; מחית עם מזלג עד תערובת יוצרת משחה. מערבבים מרק, רסק שעועית, תערובת בצל, 1/2 כפית מלח, פלפל, וחצי מרווה מתפוררת לתוך שעועית מבושלת. מביאים לרתיחה; להפחית את החום, ומבשלים 4 עד 5 דקות או עד שהתערובת מחוממת היטב (התערובת תהיה עבה).

מרכיבים שתצטרך

לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'