בייקון עטוף פסטו עוף

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל בייקון עטוף פסטו עוף. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 27 גרם חלבון 35 גרם של שומן, וסך הכל 435 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לך בייקון, מלח ופלפל טחון, חצאי חזה עוף-הלם שטוח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. וזה לא כל כך מדהים. נסו בייקון עטוף פסטו עוף, פורל עטוף בבייקון עם מתכון פסטו, ו עוף עטוף בבייקון (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 400 מעלות F (200 מעלות C).

ציוד שתשתמש בו

ירכיים ורגלי עוף

להניח חזה עוף שטוח, ומפזרים מלח ופלפל שחור.

מרכיבים שתצטרך

כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן

פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)

מורחים רוטב פסטו על חזה העוף, ומגלגלים את חזה העוף בפרוסת בייקון, מאבטחים את הגליל עם קיסמים.

מרכיבים שתצטרך

פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)

אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת

20 עד 25 עלי תרד שלמים

1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת

דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

מסטיק מנטה

להניח את חזה העוף מגולגל לתוך צלחת אפייה 9x9 אינץ'. חזור עם חזה עוף שנותר.

מרכיבים שתצטרך

פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)

ציוד שתשתמש בו

6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי

יוצקים את שמן הירקות על חזה העוף.

מרכיבים שתצטרך

פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)

1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים

אופים בתנור שחומם מראש עד שהעוף כבר לא ורוד בפנים והבייקון פריך, כ -30 דקות. מדחום שנקרא מיידית מוכנס למרכז של גליל צריך לקרוא לפחות 160 מעלות F (70 מעלות C).

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות