ביצים Oso Grande

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל ביצים Oso Grande. מנה זו מכילה סביב 41 גר' של חלבון, 57 גרם של שומן, וסך הכל 821 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו פלפל, גבינת פרמזן, תרד מוקרם, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו Rio Grande Quesadillas, נאצ'וס גרנדה, ו El Grande Burritos (מתכונים דומים).

הוראות

מבשלים תרד על פי הוראות החבילה; להתחמם.

מרכיבים שתצטרך

כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה

חותכים עגבניות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'; מניחים במחבת ג 'לירול 15-x 10 אינץ'.

מרכיבים שתצטרך

1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

מפזרים אורגנו ובזיליקום; נקודה עם חמאה, ומפזרים 2 כפות גבינת פרמזן.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן

עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי

הודו מבושל מגורר (או עוף)

1 בצל אדום, קוביות קטנות

מטלית עגבניות פרוסות 6 סנטימטרים מחום (עם דלת תנור חשמלית פתוחה חלקית) 2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב

ציוד שתשתמש בו

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

להביא 2 סנטימטרים של מים לרתיחה בסיר גדול; להפחית את החום כדי לשמור על רתיחה קלה. לשבור ביצים, 1 בכל פעם, לתוך צלחת; להחליק ביצים, 1 בכל פעם, לתוך מים, מחזיק צלחת קרוב לפני השטח של מים. מבשלים 5 דקות או עד הסוף.

מרכיבים שתצטרך

אורז ארוך במיוחד של קנילה®