ביצים מקושקשות בסגנון ביתי ללא גלוטן

ביצים מקושקשות בסגנון ביתי ללא גלוטן ללא גלוטן, מזון ידידותי, צמחוני ארוחת בוקר. מתאים ל-4 מנות. מנה זו מכילה סביב 10 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 237 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 18 דקות. אם יש לכם חמאה, עגבניה, מים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותם. מתכונים דומים: חומוס מקושקשת טבעוני "ביצים" עם חשיש מהיר (ללא ביצה, ללא סויה + ללא גלוטן), ביצים מקושקשות בסגנון כפרי, ו ביצים מקושקשות בסגנון כפרי.

הוראות

מקציפים ביצים, מלח ומים.

מרכיבים שתצטרך

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

תערובת עוגה טבעית באריזה

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

ממיסים חמאה במחבת 10 אינץ ' על חום בינוני. מבשלים תפוחי אדמה, קישואים ועגבניות בחמאה, ערבוב מדי פעם, עד חם.

מרכיבים שתצטרך

פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם

6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת

2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי

2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

יוצקים תערובת ביצים על תערובת ירקות. כמו תערובת מתחילה להגדיר בתחתית בצד, בעדינות להרים מנות מבושלות עם מרית, כך חלק דק, לא מבושל יכול לזרום לתחתית. אל תערבבי. מבשלים 3 עד 5 דקות או עד ביצים מעובה לאורך אבל עדיין לח.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)