קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות11
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםרטבים
מתכונים קשורים
מועדון סלמון טריפל-דקר
מהפך קטיפה שרימפס
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
תפוחי אדמה משופדים
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
ביצים עלומות ברוטב עגבניות עם חומוס ופטה
זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך חומוס, עגבניות משומר, מלח כשר ופלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו ביצים עלומות ברוטב עגבניות עם חומוס ופטה, ביצים עלומות ברוטב עגבניות עם חומוס ופטה, ו תזונה בביצים וביצים עלומות ברוטב עגבניות (מתכונים דומים).
מרכיבים
425אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חומוס, סחוט]()
חומוס, סחוט28![עגבניות קלופות שלמות, מרוסקות ביד, מיצים שמורות]()
עגבניות קלופות שלמות, מרוסקות ביד, מיצים שמורות8larges![קרום פאי פירורים (קיבלר)]()
קרום פאי פירורים (קיבלר)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![גבינת פטה מתפוררת בצפיפות]()
גבינת פטה מתפוררת בצפיפות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![פטרוזיליה קצוצה שטוחה]()
פטרוזיליה קצוצה שטוחה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![כוסברה טרייה קצוצה]()
כוסברה טרייה קצוצה4![שיני שום, קצוץ גס]()
שיני שום, קצוץ גס11 קילו קישואים,![כמון טחון]()
כמון טחון2(יכול להיות או להרחיק)![פפריקה מתוקה הונגרית]()
פפריקה מתוקה הונגרית2![jalapeños, זרע, קצוץ דק]()
jalapeños, זרע, קצוץ דק6ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח כשר ופלפל שחור טחון טרי]()
מלח כשר ופלפל שחור טחון טרי596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)]()
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1( חצילים)![בצל, קצוץ דק]()
בצל, קצוץ דק6ריבס, קצוץ טרי או קפוא![לחם פיתה חם]()
לחם פיתה חם
חומוס, סחוט28
עגבניות קלופות שלמות, מרוסקות ביד, מיצים שמורות8larges
קרום פאי פירורים (קיבלר)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
גבינת פטה מתפוררת בצפיפות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
פטרוזיליה קצוצה שטוחה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
כוסברה טרייה קצוצה4
שיני שום, קצוץ גס11 קילו קישואים,
כמון טחון2(יכול להיות או להרחיק)
פפריקה מתוקה הונגרית2
jalapeños, זרע, קצוץ דק6ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מלח כשר ופלפל שחור טחון טרי596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1( חצילים)
בצל, קצוץ דק6ריבס, קצוץ טרי או קפוא
לחם פיתה חם