קושיבינוני
מוכן ב24 דק.
מנות12
ציון בריאות7
מגזין

ביצים שטניות

ביצים שטניות
ביצים שטניות דורשות בערך 24 דקות מתחילתו ועד סופו. צופה הדמות שלך? מתכון ואינו מכיל גלוטן,, ללא חלב, ידידותי לפודמפה וצמחוני כולל 75 קלוריות, 6 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו -85 היו אומרים שהוא הגיע למקום. אם יש לכם מיונז, חזרת, חרדל דיז'ון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. עם כפית ציון 25%, המנה הזו לא כל כך מדהימה. נסו ביצים שטניות, ביצים שטניות, ו ביצים ירוקות שטניות ונקניק (מתכונים דומים).

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
מניחים את הביצים בסיר גדול ומכסים במים.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
3
מניחים על אש גבוהה ומביאים לרתיחה. מנמיכים את האש לנמוכה ומבשלים במשך 9 דקות.
4
הסר את הביצים מן המים ולהפעיל תחת מים קרים במשך כ 1 דקה או עד מגניב מספיק כדי לגעת. לקלף ביצים מתחת למים זורמים קרים.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
5
פורסים את הביצים לשניים לאורך. לגרוף את החלמונים ולזרוק 6 מהם או לשמור לשימוש אחר. הניחו בצד את הלבנים.
מרכיבים שתצטרך
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקותעוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
6
מניחים את החלמונים שנותרו בקערה בינונית ומועכים עם הטופו, המיונז, החרדל, הרוטב החם, חזרת ועירית. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
זיתי קוקטייל ממולאים בפימיינטוזיתי קוקטייל ממולאים בפימיינטו
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקותעוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
רוטב סויה 1 כף שומשוםרוטב סויה 1 כף שומשום
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
7
כף את התערובת לפינת שקית ניילון וגזור את הקצה. צינור תערובת החלמון לתוך חלבונים ביצה. מסדרים על מגש ומפזרים פפריקה.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקותעוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
1/4 פאונד פרוס דק מעדניה הודו מעושן1/4 פאונד פרוס דק מעדניה הודו מעושן