בישול איטי עוף ברביקיו

עוף מנגל בישול איטי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה עד 66 גרם חלבון 69 גרם של שומן, וסך הכל 1184 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %41 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו שמן זית, אבקת צ'ילי רגילה, בצל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הבירה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes גינס, ויסקי & אייריש קרים כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 12 שעות ו-36 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. מתכונים דומים: בישול איטי מנגל משך חזיר, בישול איטי מייפל צ'יפוטלה בקר ברביקיו, ו אי הבישול האיטי משך עוף {סיר בישול איטי + ספר בישול בגידה}.